Psicología en Guatemala (Revista Digital) Primera Edición
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Detalles de Revista
Director
Proyecto Psicólogo Chapín
Columnistas
Proyecto Psicólogo chapín
Lic. Juan Francisco Reyes
Luis Quiñonez
Columnistas
Invitados
Daniel Roquel
Licda. María Luisa Mendoza Valle de Gómez
Comentarios y sugerencias
Referencias
Imagen portada
-Esta revista pertenece al proyecto psicólogo Chapín y
artículos son cortesía del blog del psicólogo chapín y columnistas
Psicología en Guatemala (Revista Digital), 2017
Derechos Reservados.
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Índice
Psico-clínica 4
Trastorno de la personalidad Dependiente
-Columna Legal 7
La
psicología y su importancia en el ámbito Jurídico
Emprendimiento y
Finanzas 10
Miedo a tomar decisiones Económicas
Misterios
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Parálisis del Sueño
Columnistas
Invitados 17
- Una docente que
inspira Psicólogas
- Hacer voluntariado una experiencia que no se olvida
y que deja
huella
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Trastorno de la Personalidad Dependiente
Conductas que se
caracterizan por necesidad de aceptación, de que otra persona este a cargo o al
cuidado de su vida, temor a estar solo, dificultad para tomar decisiones.
-Causas
No hay una causa específica, pero puede surgir de la niñez,
cuando los padres son demasiado sobreprotectores o enseñan a los hijos
creencias irracionales o demasiados miedos.
Las personas con este tipo de trastorno no buscan ayuda y si
lo hace es debido a otro tipo de problema (Ansiedad o Depresión que es común
que acompañen al Trastorno dependiente), algunas sufren de maltrato, porque hacen cualquier
cosa para evitar ser abandonadas, así mismo el abuso de sustancias.
-Tratamiento
El objetivo del tratamiento es lograr independencia y
autonomía en el paciente, aumentar la confianza en si mismo,
la autoestima y la toma de decisiones.
Terapia Cognitiva-Conductual (Para centrarse en patrones de
pensamiento) o la Terapia Racional Emotiva (TRE) para el cambio de creencias
irracionales (necesidad de estar acompañado o temor a estar solo, creencias de
no ser capaz de dirigir su propia vida o tomar decisiones, el que dirán o la
aceptación social).
Entrenamiento en Habilidades Sociales, para orientarlo a
expresar lo que siente o desee, aprender a decir no, toma de decisiones,
entrenamiento en asertividad (Hacer valer sus derechos, sin violentar los
derechos de los demás)
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Técnicas de
relajación para reducir la ansiedad.
Terapia farmacológica también puede ser uno de los
tratamientos.
Se debe prestar atención y cuidado en que el paciente no se
vuelva dependiente del terapeuta, el cambio puede ser lento, debido a que se
debe cambiar creencias muy arraigadas de la personalidad de un individuo, por
ese motivo puede tener un poco de
dificultad y llevar tiempo.
Anexos: Es importante conocer que el tratamiento terapéutico
es personalizado, cada paciente es diferente y se debe hacer una buena historia
clínica y examen mental, para conocer bien el caso, así mismo que técnicas le
pueden favorecer.
Artículo cortesía de:
El blog del Psicólogo Chapín
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LaPsicología y su importancia en el ámbito Jurídico
La psicología
es la rama que estudia, analiza e interpreta las conductas cognitivas,
afectivas y conductuales del ser humano, por tal motivo su importancia en
algunos procesos legales como medio de prueba, puede ser de trascendencia para
resolverlos.
El profesional
en psicología, al elaborar peritajes, aportará sus conocimientos al Juez, sobre
los hechos que en juicio se desarrollen, siendo puntos determinantes de
evaluación, las enfermedades o trastornos mentales, la personalidad, la
credibilidad del relato, el daño emocional o psicológico, entre otros aspectos
que sean necesarios establecer dentro del proceso.
En el ámbito
penal, de conformidad con el código procesal penal, el profesional de la
psicología puede fungir como perito o consultor técnico, cuya función de este
último, será únicamente presenciar las pericias que se desarrollen en el
juicio, efectuando las observaciones que considere pertinentes, así como
realizar interrogatorios y concluir sobre los dictámenes que hayan rendido
otros profesionales de la materia.
Por otro lado,
en el derecho civil, la psicología también es importante, derivado que los
dictámenes que los profesionales en tal rama emitan, pueden ser de
trascendencia en juicios de guarda y custodia, patria potestad, interdicción, tutela
y protutela, relaciones familiares entre otros. En esta rama del derecho la
prueba pericial, de conformidad con el Código Procesal Civil y Mercantil se le
denomina dictamen de expertos.
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En el ámbito de
Niñez y Adolescencia, específicamente en procesos de protección, la figura del
Psicólogo es vital, en virtud que este se encargará de determinar el estado
emocional del Niño, Niña o Adolescente, así como el de los progenitores o
cualquier otro familiar, sus tutores o responsables de los mismos, con el fin
de verificar si se encuentran aptos para
cuidarlos y protegerlos, siempre y cuando no exista vulneración
o amenaza a sus derechos fundamentales.
Por lo tanto
las ciencias psicológicas en el ámbito jurídico, gozan de suma trascendencia
para la resolución de casos legales, cuando esto sea procedente, convirtiéndose
el Profesional en tal rama en un
Auxiliar del Juez o de algunos de los sujetos procesales dentro de la
tramitación del proceso, en consecuencia
los dictámenes que se rindan en tal materia, juegan un papel vital para la
resolución de los conflictos legales que se puedan suscitar en un momento
determinado.
Artículo
de:
Juan Francisco
Reyes Zamora
Abogado y Notario
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EL miedo a tomar decisiones
Económicas
Muchas personas hoy en día tienen diversidad de miedos, pero
uno de los cuales llama la atención, es el relacionado a la toma de decisiones
en el área económica, y esto se da por miedo a perder el dinero que
difícilmente ha costado conseguir.
Este miedo es una de las principales causas por lo cual la
gente no se anima a salir de su área de confort, ya que prefieren conservar su
riqueza y no ponerla a disposición para poder realizar planes a futuro, que los
pueda llevar a un mejor nivel económico. Todo esto tiene mucho que ver con las
cosas que se escuchan en las calles, lo
cual convence, de que seria un grave
error invertir en los planes a futuro y perder toda la riqueza que se tenía.
Sin embargo, hoy por hoy, se tiene que buscar otras
alternativas para poder generar ingresos, y así mantener el nivel económico que
desean, pero entre las alternativas no se encuentra la de invertir la riqueza,
ya que actualmente las personas no saben como administrar de una buena forma
sus ingresos.
El miedo a invertir es uno de los ejemplos que hoy se están dejando a la juventud, a ellos se les enseña a que para tener lo que quieren
en un futuro se tendrán que esforzar más de lo común, posiblemente extendiendo
sus horarios de trabajo o consiguiendo otro trabajo. Pero con ese esfuerzo que
se hace demás es posible que vengan
acompañados de enfermedades que
poco a poco van matando lentamente.
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Es por eso que las decisiones que se tomen hoy en día pueden
cambiar el futuro, solo es cuestión de que se eduquen financieramente, y que se
atrevan a acabar con el miedo de
perder el dinero, ya
que hay muchas opciones en las cuales se pueden invertir fácilmente que no
tienen mucho riesgo de perder la inversión inicial y que esto
ayude a generar un futuro en los cuales no se tiene que preocupar por
las enfermedades de moda que
actualmente están atacando.
“El Miedo es la emoción más
difícil de manejar. El dolor lo lloras, la rabia la gritas, pero el Miedo
te atrapa silenciosamente en tu corazón”
-David Fischman-
Articulo de:
Luis Quiñonez
Columnista
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Parálisis del
Sueño… Extraño fenómeno mientras
dormimos, ¿Te ha Sucedido?
La parálisis del sueño,
puede que la mayoría en algún momento de la vida la ha experimentado,
tradicionalmente o culturalmente se le conoce “Cuando se sube el muerto” o se
asocia con algún hecho sobrenatural.
Explicación
Física y psicológicamente se explica que el cuerpo mientras
se duerme desactiva algunas funciones
corporales para no moverse o dramatizar mientras se sueña con el fin de no
lastimarse, así mismo para descansar y relajar los músculos. Por lo tanto lo que sucede es que el
individuo se despierta pero el cerebro aun no ha dado la orden a las otras
partes del cuerpo que vuelvan a la actividad y al no poderse mover, al sentirse
vulnerable, se entra en un ataque de angustia o pánico que puede llegar a
alterar la percepción y tener alucinaciones visuales, auditivas, que muchas
veces se asocia a algo sobrenatural.
¿Por qué sucede esto?
Entre las
causas principales esta el estrés y la ansiedad. Porque ambas tienen una función
adaptativa para la supervivencia, el problema se da cuando se vuelve algo
crónico, ya que el organismo se mantiene en un estado de alerta constante,
alterando algunas funciones, es decir al estar preocupado o demasiado estresado
la mente se mantiene en actividad y
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cuando se siente
amenazada, reacciona pero las demás partes del cuerpo aun están dormidas,
porque el cerebro no ha dado la indicación de que vuelvan a activarse.
Tratamiento
Para empezar es importante conocer y entender de que se trata
este fenómeno, para poder hacerle frente, así mismo controlar los niveles de
ansiedad, estrés y trabajar el área emocional o el suceso que esta afectando.
Trabajar técnicas de relajación, tanto de respiración como la
progresiva de Jacobson, para disminuir la ansiedad y el estrés cotidiano.
Al momento de estar bajo un ataque de parálisis del sueño es
importante conservar la calma, porque entre más sea la angustia, el ataque será
más fuerte, así que hay que mentalizar que se trata de una parálisis del sueño
y que nada malo sucederá. También ayuda el repetir mentalmente que todo estará
bien, respirar, pensar en algo agradable y tratar de conservar la calma. Si
esto sigue es importante contactar a un profesional de la salud.
Esta es la explicación que se asocia a este fenómeno, pero
cada quien tiene su forma de pensar y su propia conclusión.
Artículo cortesía de:
El blog del Psicólogo Chapín
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Psicólogo Chapín
Es un movimiento por la salud mental del País.
Blog del Psicólogo
Chapín
Artículos de interés de diversos temas, uno de los escasos
blog de Psicología en Guatemala
Psicología en Guatemala
(Revista Digital)
La primera revista digital de Psicología en Guatemala
Facebook: Psicólogo Chapín
Youtube: Psicólogo Chapín
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Una Docente que inspira
Psicólogas
Licda. María Luisa Mendoza Valle de Gómez, Licenciada en
Educación con especialización en Pedagogía y Psicología, durante 28 años
impartió Psicología General, así mismo el curso para estudiantes con
necesidades especiales, que son áreas importantes en el campo docente, en la
carrera de Magisterio en el Instituto Normal para Señoritas Olimpia Leal
(INSOL). Debido a su profesionalismo ha inspirado a varias de las que un día
fueron sus alumnas a seguir la carrera de Psicología.
Comenta que le llamaba la atención el interés que mostraban
las alumnas por el curso, debido a esto, le escribían en los trabajos algunos
problemas que confrontaban a nivel familiar, algunas veces pedían hablar, por
lo que ella las atendía y las orientaba.
También las ayudaba en su practica de magisterio, explicando el porque
de conductas agresivas en niños, he indicaba que sucede debido a las misma
problemática que se arrastran de la casa.
Refiere que en la actualidad, esta en todos los campos, hasta
en las grandes empresas, que también es importante porque no todo es trabajo,
para tratar algún problema que tenga el trabajador y en los centros educativos
en su opinión “Todos Institutos privados
y públicos deberían de tener su departamento de Psicología”, por todos los
problemas de aprendizaje, por las cosas que suceden como el bullying, violencia, hogares
desintegrados, que requieren orientación o no se tiene quien los escuche, es por
eso la importancia del psicólogo. Más ahora que se vive preocupado, estresado y
con temor.
Indica que: “Tengo que
agradecer que pasado varios años después de haberlas atendido en las aulas a
estas nuevas profesionales en el campo de la Psicología me dan este
reconocimiento, por el hecho que para poder inspirar se tiene que ser ejemplo,
si ellas vieron en mi una persona que las estaba invitado a seguir esta área”.
Cree en la importancia de la salud mental porque es la base,
debido a que un problema psicológico puede dar lugar a uno físico y no se puede
desligar una cosa de la otra, porque una persona llena de rencor, pesares, es
alguien que no es feliz.
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Mensaje:
“Mis respetos a los
profesionales de este campo, porque tienen que tratar con muchas personalidades,
problemáticas, tener paciencia para escuchar, para llevar al sujeto a su
introspección y tener la habilidad para orientarlo a que saque todo eso.”
Licda. María Luisa Mendoza Valle de Gómez
Licenciada en Educación con especialización en Pedagogía
y Psicología
Referencia:
Entrevista Personal
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Es necesario
preguntar (como muchas veces) ¿Cuáles son los propósitos en esta vida? Además de los objetivos principales que se
tienen a muy temprana edad (casarse, terminar una carrera, conseguir trabajo,
tener hijos y otros).
Es difícil lograr tener algo claro, un día navegando por las
redes sociales se puede llegar a encontrar con un voluntariado y es curioso ya
que por la información que se lee y observa se pueden adaptar a cada personalidad, de por si
siempre es un gusto ayudar a la familia
y amigos.
Cuando se esta en un voluntariado se ven personas que por circunstancias de la
vida han sido abandonadas, olvidadas o en situaciones bien difíciles y que
necesitan de una palabra de aliento, un gesto afectivo o simplemente
escucharlas.
Al hacerlo el
agradecimiento, el que devuelvan una sonrisa y que den un abrazo sincero es la
mejor recompensa que un ser humano pueda dar, entonces un buen propósito es el
de servir y ayudar a las personas que lo necesitan.
Por lo que es
necesario instar a que todas las personas puedan hacer o pertenecer a un
voluntariado aunque sea una vez en la vida, es una experiencia que no se olvida
y que deja huella.
Artículo de:
Daniel Roquel
Columnista Invitado
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Psicología en Guatemala
(Revista Digital)
Gracias por leer Psicología en Guatemala versión digital.
Psicología en Guatemala (Revista Digital), 2017
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